lacika76 futás

2015.06.03 Szerda, 19:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:12

Távolság

12 km Szint: 97 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
78
Maximum
139

Edzésleírás

Kánikula futás az érdi közös útvonalon (5 kör). A szokásos hullámos pálya, ebben a melegben egész jó lett, pláne az UB után 3 nappal.

Garmin TE: 3.1

F-Lite: 24km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 17 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!