2015.05.16 Szombat, 20:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:59

Távolság

15.5 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

városi kör n+1-edik variánsa Égető kíséretével

A kezdeti lassabb tempót sikerült növelni, nem is esett rosszul a futás, de még túl nehéz vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:00 15.5 05:17 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!