Edzésleírás
Vírusfertőzésem volt, ami iszonyatos láb- és karfájással járt. Utána az edzési kísérleteim súlyos izomgörcsbe torkolltak.
Ma már nem :)
PE - Zóna Mix 1. Törzs
Fitnessblender - Standing Abs
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |