Edzésleírás
25:17, 24:51, 6:12. 8db 2-500m fartlek, az 500-asok 1:56. Egész jó a lábam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:20 | 12 | 04:42 | 12.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |