Edzésleírás
MMTK pálya,kis és nagy kör.Előtte kupameccset játszottak Fecóék Nyírgyulaj ellen.Eredmény : 5:0
A futás jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:55 | 13.7 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Sz.A.T 3510 napja
Jó tempó jó a pulzus, Grat és Egs...