zsolti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:03Távolság
7.01 kmTempó
04:43 p/km (12.73 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
110
Maximum
181
Edzésleírás
1: 5:09 140
2: 4:53 149
3: 4:53 153
4: 4:44 157
5: 4:33 161
6: 4:34 163
7: 4:11 171
Utolsó km-t ajánlom Ricsi barátom figyelmébe. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:03 | 7.01 | 04:43 | 12.73 | 0 | 110 | 181 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
philosopher 3417 napja
jajjj, de szííííííp! ;-) Grautla Zsolt, nagy formában leszel nyárra!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolti 3416 napja
Annyira nem szíííííp,de két éve még elérhetetlennek tűnt!