MedveLászló futás

2009.06.22 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

11 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Könnyed futás Egerben, egy kevés szinttel. Találkoztam azzal a csapattárs-barátommal, aki súlyos lábsérülése után lábadozik, és újra együtt futhattam vele egy picit, mint régen:)jó érzés volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 11 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ezell képe

ezell 5489 napja

Üdvözlöm a Danit, emlékszem, jól ment neki a futás tavaly, legalábbis amikor elmentünk egyik este egy kis felfedező útra.
MedveLászló képe

MedveLászló 5489 napja

De, sajnos, a Dani, a kisebb srác, csúnya csontkinövéssel, Achilles-ín meg minden. De az az Érd Alsó jegy jó volt:)
ezell képe

ezell 5489 napja

Örülök, hogy így javul az állapota, ugye nem a két haverod közül az egyik, akikkel tavaly Zánkát rendeztük a helyszínen és együtt mókáztunk hazafelé a vonaton...milyen vicces volt az a vonatjegy vásárlás...:-)
MedveLászló képe

MedveLászló 5489 napja

Köszi, igaziból amiken átesett családi körülményekkel együtt, nagyon durva, hogy már 3 kilit együtt futhattunk, már ő maga sem bízott benne.
ezell képe

ezell 5489 napja

Szeretem a nosztalgiát, néha szentimentálisan is...egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!