Edzésleírás
Kettlebell pityuval, sajna csak hárman. Ha többen lennénk több szempont miatt is jobb lenne!
Sok feladat volt, kicsi pihenőkkel...
Bemelegítésnek 30 perc laza futás, szép az erdő! Egyre többet igénylem a természetet!
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |