Miksa 15.4 km Futás 2015-05-11-n 00:00-kor

Miksa futás

2015.05.11 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:29

Távolság

15.4 km

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Edzésleírás

Ha nincs meleg, máris jobban megy. Pedig az eleje még nehézkes volt, azon tűnődtem, hogy mennyire komótos lesz az idei Ultrabalaton. De aztán belelendültem, az utolsó öt kilométer átlagtempója már egy tisztességes 4:38 lett.

(Ja, dupla szigethurok.)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:29	15.4	04:42	12.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Structure 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.