pamarcsi futás

2015.05.09 Szombat, 14:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:41:51

Távolság

23.8 km Szint: 600 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Edzésleírás

658. Futás

6. Borvidék félmaraton, Szekszárd

Kemény dimbes-dombos terep, a meredek szakaszokat gyors gyaloglásban tettem meg. Szép táj, sok szurkoló és jó hangulat.

7 km körül arra gondoltam, ezt nem tudom majd teljesíteni, de aztán már vitt a lábam :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:41:51 23.8 06:48 8.82 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!