Czeglédi Ferenc 10.2 km Futás 2015-05-08-n 17:15-kor

Czeglédi Ferenc futás

2015.05.08 Péntek, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:40

Távolság

10.2 km

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Edzésleírás

Odafelé kissé kinlódva, gyenge mozgáskoordinációval, visszafelé már szépen, lendületesen futva, az utolsó 2 km-en jöttem mint a golyó...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:40	10.2	05:10	11.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lacika76 3465 napja

Kitartás, regenerálódás! :-)

Czeglédi Ferenc 3468 napja

Nem fájt semmi sem! Csak valahogy a tempó nem volt jó, meg a koordináció!

RemAti 3469 napja

Feri, erre mondják először gyere rendbe. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.