Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:40Távolság
10.2 kmTempó
05:10 p/km (11.62 km/h)Edzésleírás
Odafelé kissé kinlódva, gyenge mozgáskoordinációval, visszafelé már szépen, lendületesen futva, az utolsó 2 km-en jöttem mint a golyó...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:40 | 10.2 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
lacika76 3331 napja
Kitartás, regenerálódás! :-)
Czeglédi Ferenc 3334 napja
Nem fájt semmi sem! Csak valahogy a tempó nem volt jó, meg a koordináció!
RemAti 3334 napja
Feri, erre mondják először gyere rendbe. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 3331 napja
Köszönet Lacikám!