sogyu futás

2015.05.07 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

18.5 km Szint: 300 m

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Edzésleírás

Kibovitett Gazdagret kor, visszafele.

Daviddal es egy masik Gyurival.

Jo eros futas volt hegyen, most ez kell, nem a palya.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 18.5 04:45 12.61 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!