Edzésleírás
3 nap rabság után megint kiszabadultam. Ennek megfelelően odafelé szárnyaltam, aminek kicsit meg is lett a böjtje, mert visszafelémeg kicsit elfogytam. De azért szuper volt, a friss levegő, a nap, a békák a Kapás utcánál. Láttam kacsacsaládot is kiskacsákkal!!! :))))
Hiányzik a két kis kulacsom közül az egyik, ami rejtélyes módon eltűnt Sopronban.
Fussatok!!!! :))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:24 | 15.2 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 |
Szép munka,,,hajrá!!! Jó pihenést..
Bocsi, a múlt heti kérdésedre a válasz: a múlt héten Diósdon unokáztunk 5 napot, mivel a szülők külföldön voltak.
Egészségedre az élménygazdag reggeli edzés! Ha a kulacsodba Soproni kékfrankost töltöttél volna, biztos, hogy hazaér!
Csaba43 3339 napja
Egészségedre Andi!!