vinibike 100 km Bringázás 2015-05-01-n 10:00-kor

vinibike bringázás

2015.05.01 Péntek, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

100 km

Tempó

01:48 p/km (33.33 km/h)

Edzésleírás

Kettes csapat verseny Balmazújváros!

Bemelegítés, majd 18 km verseny Pit Bullal, a váltásokat jobban vette át, erősebb volt. Nekem a hátsó reynolds még pont kellett volna. Persze az időeredményünk nem ezen mulott, hisz előttünk és utánunk sem pár mp-re voltak. A szembeszél megfogott mindenkit :D

Levezetés, majd hazatekerés Mátéval, Stéherbe a ford mögött, hátszélben ez nagyon jól esett!

Hatan mentünk, mindenki dobogós lett! Szuper nap volt!

Jó ViniBike tagnak lenni ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	100	01:48	33.33	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.