Edzésleírás
Mai motivációs futásom :Első..min:14km..futni.második: Terepen(Dombon)
és Melegbe......a Szombati versenyre felkészülni..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:43:53 | 15.96 | 06:31 | 9.22 | 0 | 0 | 0 |