Vazsi Úszás

2015.05.07 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

3 km

Tempó

21:00 p/km (2.86 km/h)

Edzésleírás

4*100 tea: 1:19-20-19-17.5 kissá lábvízen

400tea: 5:47 egyedül

800m sima: 12:36

amúgy meg vegyes nap

ma nem mentem nagyon

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 3 21:00 2.86 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!