I. Noémi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:50:38Távolság
20.6 kmTempó
05:22 p/km (11.17 km/h)Edzésleírás
Ultrabalaton: Balatonföldvár - Siófok. Ma nem ment a futás valami fényesen, s ezt akkor éreztem, mikor a fáradtságtól már a kezemet sem tudtam az arcomhoz emelni! Tudtam, hogy ez azt jelenti nem szabad megállnom, mert ha kiesek a ritmusból, vége! Hiányzott az eső! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:38 | 20.6 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Elek 5576 napja
Miket olvasok, azért szerintem nem kell magyarázkodnod:) gratulálok
tandi 5576 napja
Bla, bla, bla :-))))
GRATULÁLOK!!!
Ja, ha kiesel a ritmusból, majd jönnek a kiskutyák. :-)
GRATULÁLOK!!!
Ja, ha kiesel a ritmusból, majd jönnek a kiskutyák. :-)
Mariann 5578 napja
Azért az a nem olyan fényes csak magadhoz képest értendő. Nagyon jó az időd így is, főleg az előző napi 26 kili után! Gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kókusz 5570 napja