Bobi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:27:52Távolság
4 km Szint: 86 mTempó
06:58 p/km (8.61 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
85
Maximum
168
Edzésleírás
Nógrádi cross!! Erdő, hegyen-völgyön, aztán fel a várba! A kiírás szerint ez egy "könnyű" pálya! Hát nekem nem volt az. Már az erdőben volt olyan emelkedő, ahol vagy 20-métert belegyalogoltam, de amikor a várba kellett felfutni, bizony ez többször is előfordult.De legalább nem volt meleg!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:52 | 4 | 06:58 | 8.61 | 86 | 85 | 168 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
