Edzésleírás
egy reggeli futás...még tudatlanul. boldogan...aztán este megint beütött a krach...újabb műtét, újabb korlátok, újabb edzés-tiltások, semmi fehérje, naponta sebtisztítás, szuper ....5 hete bajlódok :((((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 5.2 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |