Edzésleírás
Nem összehasonlítási alap ez a futás. Sok volt a hétvégén a pakolódás, a kocsiban ülés, kicsit a kaja is. És kevés volt az alvás. Meg ma egész nap oktatás volt és kicsit sok kávét ittam. Evvan :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:10 | 11.8 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 149 | 142 |