Edzésleírás
Csak teknika Nora vezetesevel. Kb ugy nezett ki, hogy korbealltuk az edzonenit, o elmondta ki min javitson, majd megprobaltunk javitani. Nem sok sikerrel:) De azert a vegere mindenkinek jobban osszeallt a mozgasa. Valszeg sok ilyen kellene. Meg sokan is voltunk, jo volt, Nora mindent megtett:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1 | 01:30:00 | 0.67 | 0 | 0 | 0 |
csattogoboka 5581 napja