napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:25Távolság
11 kmTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Edzésleírás
Persze esett az eső...nem nagyon akaródzott elindulni,de erős voltam (ez nem mindig sikerül :) ).Imóval és Robival ki a gyaloghídig kényelmesen,beszélgetve.Aztán visszafelé a bringaúton Papp Kriszti robogott "lazán" szembe,megállás, gratuláció,ölelgetés,rövid csevegés...háááát tulajdonképpen éppen most kell visszafordulnia,mehetünk együtt...az utolsó 4,5 kili nekem nem volt laza :),de megtiszteltetés volt,megérte!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:25 | 11 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
toncso 3494 napja
Illusztris társaságban,remek edzés. Egészségedre !!!
runing 3495 napja
Megértem, de "megtiszteltetés" ez mindkét félnek. Gondoltam Rád, egy kicsit korábban amikor robotoltam a szigeten az áztató esőben, hogy majd biztosan felteszed a kérdést ....de tudtam, éreztem mi lesz a válasz ...és már indulsz is! Egészségedre ezt a klasszikus távot!!!:-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 3494 napja
Jók az ilyen futasok, jó emlék.