napsugárraforgó 15 km Futás 2015-05-01-n 10:05-kor

napsugárraforgó futás

2015.05.01 Péntek, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:18

Távolság

15 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Réka UB előtti utolsó hosszú futásához csatlakoztunk Imóval...kifejezetten jót tett ez a tempó takonykórom közepette. :)

Útközben összepacsiztunk hazafelé tartó Krisztivel.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:18	15	05:45	10.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 3305 napja

Tessék vigyázni magadra!

toncso 3305 napja

Vigyázz Magadra és persze,hogy egészségedre !!!

runing 3305 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.