suvybence futás

2015.04.26 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

20 km Szint: 500 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:00 20 05:12 11.54 500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tuskenrider képe

tuskenrider 3349 napja

ez igen, komoly javulás!

suvybence képe

suvybence 3350 napja

2014   6:17
2015   5:43:30

33p30mp

ha csak a harmada tiszta fejlödés én elégedett vagyok :)

 

tuskenrider képe

tuskenrider 3350 napja

jobb lett mint tavaly?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!