eftomi futás

2015.04.28 Kedd, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:05

Távolság

4 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Ugyanaz az erdő, de nagyon nem ment. Itt már pedig félmaraton lesz júniusban, ha beledöglök is. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:05 4 05:16 11.38 0 0 157 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS300
Nike Zoom Elite