Edzésleírás
Ugyanaz az erdő, de nagyon nem ment. Itt már pedig félmaraton lesz júniusban, ha beledöglök is. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:05 | 4 | 05:16 | 11.38 | 0 | 0 | 157 | 146 |