kipage Úszás

2009.06.18 Csütörtök, 22:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:56

Távolság

2 km

Tempó

19:28 p/km (3.08 km/h)

Edzésleírás

Esti úszás Szegeden. Jó csapat gyűlt össze a sávban, kemény tempót mentünk, ennek köszönhetően kicsit faragtam az egyéni csúcsaimon 750m (13:06) 1500m (28:04) nem elérhetetlen a 13percen belüli 750 és az 1500at 27 körülre szorítani sem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:56 2 19:28 3.08 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!