Jankó erősport

2009.06.18 Csütörtök, 19:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Megmozgatott súly

1 kg

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Tabata: 4 perc húzódzkodás (72), 4 perc fekvőtámasz (149), 4 perc hasprés(120), 4 perc guggolás(160)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 1.0 0 0 0 147 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!