chrisz futás

2009.06.18 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:10

Távolság

7 km

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Edzésleírás

Lehetett volna jobb is, de a héten sajnos egy centit sem futottam:-( Legalább jól estt és jól éreztem magam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:10 7 06:19 9.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

chrisz képe

chrisz 5492 napja

Igen, jó volt, zene is volt, de csak a rádióból; most nem volt olyan jó, de azért elég pörgős volt szerencsére, különben elaludtam volna...Nem baj, majd szombaton!!!
sárkány képe

sárkány 5492 napja

Hát csak összehoztuk a közös futást, ha térben nem is, de időben igen:-)))
Jó lehetett a Duna-part!!! Zene???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!