judit61 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:24Távolság
20 kmTempó
02:16 p/km (26.43 km/h)Edzésleírás
Szobakerékpár, de már nem sokáig!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:24 | 20 | 02:16 | 26.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
mjoci 5486 napja
Akkor csak óvatosan.
judit61 5486 napja
A mai rtg-felvétel alapján még látszik a törés, de már kifejezett csontosodás ( callusképződés ) indult meg. Elvileg óvatosan terhelhetem, de sajnos még érzem a fájdalmat. Óvatosan megpróbálok futni, ha nem megy, akkor leállok.
mjoci 5486 napja
Csak nem futhatsz újra???
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5486 napja