Edzésleírás
fele bringa fele gyalog.
bringa ki huvosvolgyig, onnan at gyalog a HHH-re es vissza.
nagyon kellett a tegnapi dinom danom utan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 24 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |