unabambina 21 km Futás 2009-06-20-n 18:00-kor

unabambina futás

2009.06.20 Szombat, 18:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

21 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Edzésleírás

Nem sikerült az 1:50, de nagyon jól éreztem magam:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	21	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

unabambina 5581 napja

Jogos:) Viszont Nike félmaratonon már az 1:45 lesz az elvárás:D (csak , hogy maradjak telhetetlen:) )

Gebregab 5581 napja

Ha viszont sikerül, akkor Te lettél volna a második ;)) Na, majd a Nike félmaratonon!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.