LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:17Távolság
15 kmTempó
04:25 p/km (13.58 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
1/2 kör gyors (4:05-4:10) - 1/2 kör lazább (4:30) lett volna mára.
Nem voltam jól egész nap, hangom nulla, tüdőm leginkább kiszakadt volna...ennyi ment ma
Ez viszont nem volt olyan rossz, sőt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:16 | 2.5 | 04:30 | 13.31 | 0 | 0 | 0 | 164 | |
| 00:10:54 | 2.5 | 04:22 | 13.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 2.5 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 2.5 | 04:24 | 13.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 2.5 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 2.5 | 04:21 | 13.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3352 napja
A "sőt" után van a folytatás..... Egészségedre !!!