Limonade Joe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:54Távolság
7.41 kmTempó
06:04 p/km (9.90 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
82
Maximum
169
Edzésleírás
13 karika az Orczyban. 6 perces tempón belül!! Mondjuk a pulzus is magas volt, de így esett jól! A bemelegítés és a levezetés 6:40-esben.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:54 | 7.41 | 06:04 | 9.90 | 0 | 82 | 169 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5492 napja
Egyre jobb vagy,,hajráááá :)