Edzésleírás
Időnként a széltől, de inkább a kaparó torkomtól zavartatva, a takonykór miatt nehéz lábakon, de teljesítve a mai penzum.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:14 | 12 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pumpett 3341 napja
Enyje,betegen nem helyes futni,én màr csak tudom:-))