Wierchen 18 km Bringázás 2015-04-23-n 06:30-kor

Wierchen bringázás

2015.04.23 Csütörtök, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

18 km

Tempó

02:13 p/km (27.00 km/h)

Edzésleírás

Ma csaltam és kocsival mentem Budakeszire és onnan tekertemcsak munkába.
Hosszút vettem, de így is kevés volt, majd lefagytam a bringáról.
Túl sokáig időztem otthon, így nem volt időm kitekerni az Üvegtigirsig ami az eredeti terv volt. A romtemplomhoz azért felmásztam, egy fotó erejéig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	18	02:13	27.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.