Edzésleírás
14 kör
4 bem
3*800 m @5:20, @5:15, @5.00 köztük 400 laza
1 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 5.88 | 06:28 | 9.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |