Edzésleírás
Bicikli után cipő csere és indulás.
Ha a szél nem fújt vna ennyire még jobb lett vna!
A pulzussal és a tempóval is elégedett vagyok.
RI: 59
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:50 | 8.1 | 05:17 | 11.35 | 0 | 98 | 151 | 142 |