Edzésleírás
Mátrabérc Trail. Betegen. De még így sem volt szenvedős, élveztem a futást, jól is ment, csak a szokásos gyomorproblémák zavartak (be a bokrok közé, 4x). Kékesen meg úgy összefagytam, hogy megharaptam a nyelvem, de nem igazán éreztem, mert elfagyott, a pontőröktől kérdeztem, hogy vérzik-e, mondták, hogy igen. :D Csak ennyire volt hideg. És csak Kékesen. Erőt adott, hgy beszélgettem Gabicámmal és hogy a mátrakeresztesi ponton Julcsival is válthattam pár szót. Akinek még külön meg kell köszönnöm a támogatást, az nem olvassa ezt, de azért köszönöm. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:10:00 | 55.5 | 07:45 | 7.74 | 2500 | 0 | 153 | 126 |
Gratulálok! :)
Köszönöm szépen! :)
Én is nagyon örültem, hogy talákoztunk, és ismét gratulálok ahhoz a kis csecsebecséhez, ami dobogóért jár! :)
Köszönöm! Cili, azért ez néhány kilivel rövidebb pálya, mint 2 éve volt, de én ennek is nagyon örülök! :)
Gratula!
Gratulálok, nagyon klasszul mentél! Talán két éve volt, amikor azt mondtad, hogy jó lenne egyszer 8 órán belül. Hát ez igencsak belül van! :-)
stirma 3359 napja
Köszi! :)