Edzésleírás
Barnával együtt(Ő 42.2 -t futott. Én 5.2-nél csatlakoztam hozzá és az utolsó 5 km-en kísértem bringával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:00 | 32 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |