Edzésleírás
Kórház járat után a mai feladat csak egy laza, átmozgató tempó futás volt, ez meg is történt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:41 | 5.92 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |