Edzésleírás
Az előző két napi hegyi túra után olyan volt a combom, mint a beton. Szenvedve, de lenyomtam...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:38 | 12 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pumpett 3344 napja
Nrm vagy semmi,minden elisnerésem.Egs!