Edzésleírás
30. Telekom Vivicittá félmaraton (a BSI által mért hivatalos idő 4 másodperccel több...)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:05 | 21.11 | 04:39 | 12.91 | 0 | 0 | 0 | 159 |
egész alacsony pulzussal produkáltad...vagy mióta megmostad a pántot 30-al lejjebb vagy? :-)
tuti kis idő!
Gratula!
Kösziu Feri, igaz szenzációsnak nem nevezném, hiszen volt már jobb is, de tény, hogy egy nem megszakadós jó futás volt. :)
Szenzációs!!!
Alabárdos 3348 napja
Tomcsi, a megmosás is számított.... de ha hozzá nézem a március 15-it, ahol nem tartalékolta, akkor látod a különbséget. :) köszi