Sport

(verseny)

Edzés ideje

10:23:00

Távolság

50 km Szint: 1500 m

Tempó

12:28 p/km (4.82 km/h)

Edzésleírás

GERECSE 50, avagy Regényhőssel a vadregényben

Egyenlőre ennyi: szuper volt!

Reszletek később. 

Nos:

Az utóbbi időszak célversenye volt ez a túra. Sajnos az erre való felkészülési túrák nem mindegyike jött össze, ezért eléggé tartottam a távtól és a szinttől. Az Aranyszarvas 50 kilije is elég kemény volt, de abban bíztam, hogy mivel itt nem csak sík terep van, hanem egyszer föl, egyszer le.... más-más izomcsoport kapja a terhelést.

Műszaki vizsgának szántam, hogy a térdem, a csípőm és az erőnlétem alkalmas-e arra, hogy a megkezdett KÉK túráinkat zökkenőmentesen folytathassuk. A konstrukció szervizelése eredményesnek mutatkozik, a forgalomba mehet. :-)

---

Még egy kis emlékeztető magamnak: a fél hetes indulás ideális volt, mert a 6-kor rajtolók óriási tömegben voltak, nekünk viszont kellemes volt a tömegeloszlás, a regisztrálás is pillanatok alatt megtörtént.

7 hozzászólás

forgi 3456 napja

Egy nagy madár már csiripelt a sikeredről, amihez gratulálok!

Az sem kétséges, hogy nem az erőlködéstől fogszKÉK-ülni! :)i

regenyhos 3458 napja

A szellemi felkészülés amit nem az amit nem hanyagoltál el! Nem voltak kétségeim, mert agyban ez már eldőlt. Köszönöm, hogy ott lehettem! Gratulálok!

G.Ildi 3458 napja

Gratulálok itt is! Mikor megyünk együtt? :)

RunKa 3458 napja

De szép ez a forgalmi engedély :)))  Megleptél, gratulálok !

csabipontkom 3458 napja

Szép teljesítmény, nagy gratula!

Ez már Neked hazai pályának számít! :)

Sneci-ke 3459 napja

Hűazannnyát, ez nem kis teljesítmény

gratulálok, írj róla sokat

Briel 3459 napja

De aztán jöjjenek azok a részletek!

Gratula!