2015.04.09 Csütörtök, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:45

Távolság

9 km

Tempó

04:25 p/km (13.58 km/h)

Edzésleírás

Kb. 9 km (3 kör) a Ménesi úton, a végére sikerült fellazulni és gyorsulni.

Részidők (3 km-enként): 13:54 - 13:35 -12:14

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:45 9 04:25 13.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!