Edzésleírás
túl is öltöztem magam és kedvem sem volt futni;
az utolsó körben jött meg a kedvem a futáshoz, addig nagyon bíztattam magam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 6 | 06:20 | 9.47 | 0 | 93 | 169 | 157 |
Egs,és grat.a kitartàsodhoz
Az a legjobb ebben,hogy az utolsó kör feledteti az előző körök nehézségeit.Grat & Egs!
A kilometer mar a tied... Grat es egs..
szaga77 3363 napja
szép volt! EGS!