stojesz futás

2015.04.16 Csütörtök, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:40

Távolság

8.8 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
0
Maximum
124

Edzésleírás

Horival.

 

Éjszaka begörcsölt a jobb vádlim. Gyanítom, hogy kifogytam a magnéziumból a sok edzés hatására. De teljesen elmúlt a fájás a futás végére.

 

Polar.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 22