Edzésleírás
Kismaros - Kóspallag - Márianosztra - Vác - Újpest
Társasági bringázás, bár az elején Regényhőssel leváltunk a csapattól, hogy az erdei szakasz helyett aszfaltos hegymenetet kettesben <3 tegyünk meg.
Egész jól éreztem magamat a bringán, s bár a terv az volt, hogy hazafelé Gödön vonatra szállunk, nem volt kedvem a nyeregből kiszállni s hazatekertünk, elvégre a Vác - Bp szakaszon végre leszedték a "mercis" bringatilos táblákat!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:34:47 | 83.7 | 03:17 | 18.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3465 napja
De klassz :))) A fő eszköz lehet a bringa lesz ebben az évben ? No meg a kajak, meg a futópad, meg a Bodyart, meg a .... mind :) Egi !