Edzésleírás
Valamit nagyon nem jól csinálok. 6'/km az első 7 km-ig OK, aztán zuhanás, úszik az idő, és a vége tragikus....fél éve 20 perccel jobb volt!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:10 | 21.6 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |