Edzésleírás
11x1min Spin-up (S1)
Z2 9:55 7% Z3 2:35 2% Z4 1:50 1%
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:47:00 | 72.8 | 02:18 | 26.16 | 0 | 83 | 0 | 150 | 100 |