Czeglédi Ferenc 7.2 km Futás 2015-04-09-n 17:20-kor

Czeglédi Ferenc futás

2015.04.09 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:20

Távolság

7.2 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

4,1 km futás, majd kb. 1 km gyaloglás, majd kb. 3 km futás. Jelentősen javult a helyzet, és ismét azt vettem észre, hogy gyorsabb tempónál semmi probléma.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:20	7.2	05:19	11.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 3354 napja

Holnapra van tervbe véve egy 8,2 km megállás nélkül, ki fog derülni.

RemAti 3354 napja

Vagy csak bemelegedett. :D Persze lehet, hogy a lassabb tempónál egyszerűen rosszul lépsz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.